Embarazo y posparto

¿Por qué practicar esta técnica?

El objetivo es el de evitar y compensar los cambios físicos derivados de la etapa gestacional así como acompañarlos y reentrenarlos en la etapa del posparto

Nuestras entrenadoras
Todas nuestras entrenadora son profesionales de la salud como Fisioterapia
y Profesionales del Área del Deporte y la Actividad Física (Licenciadas / Graduadas)
Certificadas y en continua formación con MAMIfit.

BENEFICIOS

¿Por qué practicar esta técnica?
Trabajo de suelo pélvico específico para estas etapas
Trabajo de core específicos para estas etapas
Mejora de la fuerza y la composición corporal
Mantener la capacidad aeróbica
Mantener el estado de forma

Horario de actividades

Leyenda:
clase completa
clase en espera
clase activa